Personal Training

Stress, Zeitmangel und viel zu wenig Bewegung sind ausschlaggebende Faktoren, warum bei vielen die Gesundheit leidet. Beruflich stark geforderte Menschen, oder diejenigen, die sich im Gruppentraining nicht wohlfühlen, nutzen den Service eines Personal Trainers. Vielleicht gehören Sie aber auch zu den trainierenden, die sich auf der Trainingsfläche alleine nicht genug motivieren können. Oder möchten Sie nach einer ausgeheilten Verletzung und Rehabilitation in der Obhut eines Trainers wieder Muskeln, Kraft und Kondition aufbauen? Dann sind Sie bei uns in den besten Händen!

Ihre Personal Trainer im aktiv HAUS Freising:

Elfi Wimmer
Internationale Presenterin
Ausbilderin der Euro Education – European Fitness School
Step- und Aerobic Mastertrainerin
Lizensierte PowerVit Yoga- und Pilates-Trainerin
Lizensierte Wirbelsäulen- und Rückentrainerin
Gravity-Coach für Groupfitness, Pilates und Personal Training
Lizensierte Stretching Trainerin
Zertifizierte Fitnesstrainerin



Katrin Seibert
Step- und Aerobic-Mastertrainerin
Lizensierte Pilates-Trainerin
Lizensierte Stretching-Trainerin
Zertifizierte Fitnesstrainerin
Polar-Own-Zone Coach
Gravity-Coach für Groupfitness, Pilates und Personal Train
Nordic Walking
Johnny G.-Spinninginstructor
Nordic Walking Coach, PowerPlate-Coach
BTV Übungsleiterin für Turnen, Fitness und Gesundheit,

Elvira Sehling-Hagn
Step Mastertrainerin
Aerobic-Trainerin
Lizensierte Pilates-Trainerin
Lizensierte Strechting-Trainerin
Lizensierte Wirbelsäule- und Rückentrainerin
PowerPlate Coach
Zertifizierte Fitnesstrainerin
Gravity-Coach für Groupfitness, Pilates und Personal Training